四十肩・五十肩を治すのだ！

針灸とかは素人にはできませんが、簡単なツボ押しなら、お風呂の中でも仕事の合間でも手軽にできます。マッサージを兼ねてツボ押しもやりましょう。これで治るかはわかりませんが、気持ちいいのは確かです。普通の肩凝りと違って、脇の下が痛かったりするんですよね。自分で押せない場所は家族に甘えましょう。

四十肩・五十肩に効くツボがわかりやすいサイト：
EARTH ECO←背中、肩のツボ
つぼのツボ←背中、肩、胸のツボ
きりん堂←背中、肩のツボ
健康ツボ道場←手首のツボ