5月も90km う〜ん

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5月の走行距離を書いてませんでした。って、月1のブログになってますが・・・
(mixiは随時書いているんですけどね)
5月も先月と同じく90kmです。距離が伸びていません。その理由は、やっぱまだ骨折した左足の足首や甲が痛いからです。スピードが少し出るようになって(5分/km)、その調子で走ると痛い足をかばって左足のほかの場所に違和感が出てきたのです。なので、調子を見ながらのペースダウン。徐々に回復しているのは確かなんですけど。

6月に入ってからは、さらに走る間隔が空いてます。7月までになんとかならないかなあ。そろそろ湘南マラソンのエントリーを決断したいのだけど・・・

走らなかった理由は、忙しかったからというのもあって、やっと「ActionScript3.0入門ノート2」を脱稿しました。やったー。
この2ヶ月ぐらいでペースをグッと上げたのだけど、なんだかんだと半年ぐらい書いてたよ。orz

今度の本には次のようなサンプルがありますよ。
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