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体の痛みがとれないので、海岸のサイクリングロードを走ってみる。 サッカー選手にはなれないとつくづく思う。 で、走って体がほぐれたかと言うと少しも改善しない。 筋肉痛になるぐらい、もうちょっとキビシクしごかないとだめみたいだ。
投稿者 oshige : 2003年4月15日 14:46