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2007年11月12日
防寒対策
どうせ防寒対策するならってことで、CW-Xを購入。いくつかあるタイプの中からふくらはぎ、膝、腿、腰、ようするに全部の箇所をサポートするスタビライクスモデルを選択。このモデルには腿の生地が厚い防風タイプがあるんだけど（それを買うつもりだった）、店員さん（神田Victoria）に聞いたらランニングには暑すぎるっていうことで普通のタイプにした。
CW-X スタビライクスモデル ロング HZO549 (メンズ) GY
ほんで、次に狙っているのは上半身の防寒対策としてこのシリーズ。いろいろあって迷っちゃうなあ〜
UNDER ARMOUR(アンダーアーマー) コールドギア モックタートルネック 512
投稿者 oshige : Permalink | jog & trail running
2007年11月 1日
10月は146km
10月に走った距離は146km。
グラフを見ると走った日は11日しかないんですが、146kmはこの半年で一番走った距離になりました。目標はいつも150kmに設定していたんで達成と言ってもいいかな。11月からの達成距離を200kmに増やそうかなあ〜
1kmラップも速くなってきて、5kmなら4分台で走れるようになりました。10kmで5分/kmを切りたいね。
投稿者 oshige : Permalink | jog & trail running