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2008年1月 7日

足の指3本骨折

整形外科で改めてレントゲンを撮って診断してもらったところ、左足の真ん中の3本の指の骨の付け根が骨折していることが判明。全治1.5ヶ月なり。

まあ、それでも象の足のように腫れていた左足はやっと人間の足に戻ってきて、折れている部分も骨がずれるところではないということで、湿布と足関節サポーターでの処置のみ。しばらく、松葉杖の生活。

足の指に負荷をかけることはできないけど、筋トレなども構わないってことで、せっかく付けた筋力が落ちないように工夫してトレーニングをやることに。

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2008年1月 4日

こんなに腫れた

1月4日の足。ケガの翌朝(1/3)はもっと腫れていた。

投稿者 oshige : Permalink | physical_condition

2008年1月 2日

剥離骨折

久しぶりにサーフィンしたら、ボードを左足の甲に激しくぶつけてしまった。
休日診療センターでレントゲンを撮ったところ、剥離骨折。
全治4週間ということで、マラソン出場は断念・・・・

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